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MacBook Pro M5首发评测：苹果最接近“游戏本”的一次？_我的网站

一 |     在过去的很长时间里，“用Mac打游戏”一直是网络上一个长久不衰的梗。                   但是伴随着近几年苹果深耕macOS软件生态、开始主动加大和游戏厂商的合作力度之后，我们得以在Mac上见到越来越多经典IP，“用Mac打游戏”听起来似乎不是那么离谱了。    截至今年六月，全省智能算力规模、在用机架规模均位列全国第一加速布局大数据中心体系日报讯（记者米彦泽、潘文静）截至2026年6月，全省智能算力规模556.1EFLOPS（每秒百亿亿次浮点运算次数），在用机架规模为250.4万标准机架，均位列全国第一。这是记者从8月25日在石家庄举办的“算力中国行”（京津冀）媒体座谈会上获悉的。                   而这背后的一切，除了苹果难得的主动合作态度之外，更要归功于Apple Silicon自身在性能和功耗方面的提升。

二 | 省工信厅相关负责人介绍，近年来，省相继出台系列产业政策，加速布局以张家口市、廊坊市为核心的全省大数据中心体系，瞄准北京这个全国最大的算力需求市场，建成环京智能算力集聚区。

三 | 中国信通院发布的《2025综合算力指数》显示，省综合算力指数和算力分指数连续两年居全国第一，规模优势突出。

四 | 2025年省大数据收入为347.6亿元，居全国第十位；同比增长15.3%，居全国第五位。                   这不，苹果又在前两天发布了使用M5处理器的三款新品：iPad Pro、MacBook Pro以及Vision Pro。在产业政策方面，省提出支持全省算力产业发展和支持张家口算力产业发展的若干措施，加快全国一体化算力网络京津冀枢纽节点建设。今年8月印发《省“人工智能+制造”专项行动实施方案》，提出协同推动产业智能化、智能产业化和发展生态优化，以大模型在制造业领域规模化应用为牵引，构建“一核三化”的人工智能发展体系。在算力产业布局方面，省加速布局以廊坊市、张家口市为核心的全省大数据中心体系，推动算力产业链上下游企业在落地发展。                   爱范儿这台14寸MacBook Pro是10+10核心的M5标准版，内存规格为M5所支持的最大容量32GB，以及1TB的硬盘，和一块纳米纹理玻璃的抗眩光屏幕。

五 |                    和今年有抗眩光涂层的iPhone 17 Pro相比，MacBook Pro上纳米纹理玻璃+抗反射涂层的组合，无论是在泛光的室外还是充满点光源的室内，消除反光的效果都相当出色。张家口市获批建设全国一体化算力网络京津冀国家枢纽节点，全力打造京津冀算力设施集中承载地。廊坊市位于京津雄“黄金三角”核心腹地，形成了全国互联网服务门类齐全、聚集规模优势突出的数据和算力中心集群，成为支撑京津企业的数据服务基地。                   但M5 MacBook Pro的外围硬件和前代其实没有区别，真正让它脱颖而出的，还得是机身里的这块M5处理器。建成全省首家投运、首批纳入中国算力网、首个全栈国产化自主可控的人工智能计算中心，并入选首批国家新一代人工智能公共算力开放创新平台。保定推动数据湾建设，评选出中关村、大学科技园、东湖云端、深圳湾、数字大厦5个“数据服务产业示范基地”。                   今年的M5，是继M3和M4以来，苹果连续第三年推出3nm处理器了。

六 | “十四五”以来，省5个项目入选国家新型数据中心典型案例，22个数据中心入选国家绿色数据中心，2个项目入选国家工业领域数据要素应用场景。M5的制造工艺换成了A19 Pro同款的第三代台积电3纳米工艺（N3P）。

七 | 算力在推动人工智能持续演进中发挥着基础底座和关键引擎重要作用。开展2026年“模数共振”行动，在雄安新区、邯郸、保定等重点城市，围绕钢铁、软件、家居等行业建设一批高质量数据集、培育一批行业大模型、打造一批特色智能体。                   换句话说，和A19 Pro师出同门的新架构，让M5的能效比得到了进一步提升，也让MacBook原本就很强的离电续航更上一层楼，哪怕是14寸机型也能做到“电脑续航比人长”。                   更重要的是，今年M5处理器的升级大部分集中在GPU上。N3P工艺优秀的能效比，让这一次MacBook Pro的性能释放更加大胆。                   就拿macOS平台上最主流的3A大作《赛博朋克2077》来说，M5的MacBook Pro使用游戏默认的“for this mac”配置时，能够在大部分画质选项为中或高的前提下实现离电30帧的表现。

八 |                    而打开FSR和帧生成后，2077则可以以接近游戏默认的“中画质”配置里跑到稳定50帧～60帧左右，同时维持你在星巴克的座位不变，不用接电源。                   类似的情况也出现在App Store上的《控制：终极合辑》，以及爱范儿编辑部最近都在玩的《逃离鸭科夫》中。只需要一点点画质微调，M5 MacBook Pro都可以稳定在60帧以上。

九 |                    换个角度看，这个体验其实已经接近了当年GTX 1660的表现。App Store和Steam上越来越丰富的游戏库，满足了Mac用户在出差高铁上也能玩玩搜打撤的愿望。                   另一方面，M5最大的升级点还在于它为每颗GPU核心都内置了“新一代神经网络加速器”，相当于让M5有了个10核的NPU。                   这样一来，M5的AI性能——尤其是本地AI性能，就有了相当坚实的基础。                             以苹果在官方视频中演示过的Msty Studio为例，作为一款功能类似Ollama但模型库更丰富的“开源模型本地化部署工具”，Msty Studio最主要的功能，就是可以让你的Mac在断网情况下跑语言模型。加快行业模型培育，面向钢铁、化工、医药等重点行业培育了65个工业大模型。                             我们以最体现性能的“首词元响应速度”表现为标准可以看到，纯本地运行的DeepSeek-R1:8b在10核心GPU的M5上运行时，对于相同的一段生成指令，它的速度追平了24核GPU的M1 Max。积极推动“极数”数据大模型在钢铁全流程极致能效管理等8个场景创新应用。在产业集群，依托产业大脑培育了一批为集群企业服务的行业模型。                   相当于M5用不到一半的核心数量，就可以获得与两三年前Pro甚至Max规格的Apple Silicon相当，同时发热量和功耗还控制在一个相当优秀的水平。推动重点工业企业模型赋能，省钢铁、化工、医药、食品、汽车、电子信息等重点行业已有84个场景应用了大模型。在钢铁行业，新金钢铁围绕全域水系统管控，通过集成AI大模型对工业循环水系统进行深度优化，年节省费用超过2200万元。下一步，将深化京津冀算力协同，拓展算力赋能实体经济应用场景，推动算力优势向产业优势、发展优势转化，积极打造智能经济新形态。                   更重要的是，类似的表现也可以在其他本地化的AI场景中复现。开展“模数共振”行动，以算力算法数据一体化推进为核心，协同推动产业智能化、智能产业化和发展生态优化。                   比如在纯本地运行的AI视频画质增强工具VidHex中，在进行视频细节增强时，10核的M5同样出现了追平甚至反超24核M1 Max的现象。                   但在测试过这么多本地AI工具之后，我们也不由得产生了一个疑惑：                    开源的本地AI模型虽然免费，但部署起来比较麻烦，其中很多也没有非常直观的图形界面、必须在终端里面用CLI（命令行界面）去微调——                              而那些收费的本地AI工具，实际上就是在卖一个打包好的GUI（图形界面）。

十 | 现在云端模型不仅性能更强，价格也逐渐亲民，你觉得“本地化部署和运行AI模型”能够对你的电脑购买决策产生影响吗？                    总之，对于M5的端侧AI性能，爱范儿认为：苹果官网上宣传的“相比M1有四到六倍的提升”是比较贴切的，不仅是可以稳定的“10核打24核”，同时还有更优秀的发热和功耗控制。实施普惠算力专项行动，降低企业用算成本。                             M5这样一来，就很难不让人期待明年M5 Pro和M5 Max的表现了，或许可以催生另一批多台Mac Studio组网做超算的潮流。                   不过就在前两个月，M4家族的MacBook Pro刚刚经历过一轮国补，新的M5基础款并不能和M4 Pro/Max形成替代关系。                   因此今年值得升级M5基础版MacBook Pro的，更多还是那些仍在坚守M1或M2系列的老用户，就比如爱范儿编辑部那位还在用M1 Max的编辑。                   至于爆料中那个模具更新、去除刘海的新MacBook，则至少要到明年的M6机型才有希望了。如果你是M4家族的用户，那么小挤一管牙膏的M5并不是具有说服力的换机理由。                   总之，爱范儿今年对于M5 MacBook Pro的结论，依然与前两代相同：                    Mac依然是一个“你必须非常明确自己的需求”才值得入手的优秀工具——如果你不确定自己需不需要一台Mac，那么就是不需要。                   本文来自微信公众号：爱范儿 （ID：ifanr），作者：马扶摇。

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Published on:20:45:22